Świetlny Dom

Zima zbliża się wielkimi krokami, dni stają się coraz krótsze, w tym okresie łatwo zdać sobie sprawę jak bardzo światło wpływa na nasze samopoczucie. Coraz częściej w mediach mówi się o tak zwanych sezonowych depresjach. Człowiek, aby sprawnie funkcjonować potrzebuje odpowiedniej ilości światła. Dzięki nowoczesnej technologii dziś światło słoneczne można zastąpić substytutem. Proces nazywany jest fototerapią, polega na naświetlaniu pacjentów, specjalnie do tego celu przystosowanymi lampami. W fototerapii wykorzystuje się naturalne źródła światła (helioterapia) oraz źródła sztuczne (aktynoterapia), wśród których źródłem światła podczerwonego są lampy sollux, natomiast ultrafioletu –lampy kwarcowe. Wyróżniamy leczenie światłem widzialnym, podczerwonym oraz ultrafioletowym. Lampy wykorzystywane podczas leczenia światłem widzialnym posiadają natężenie około piętnaście razy wyższe od zwykłej żarówki. Po zastosowaniu takiej terapii, pacjentom polepsza się samopoczucie, jest to potencjalnie najskuteczniejsza metoda walki z „zimową depresją”.